Cart is empty Practice with
awareness & intention…
Blog – Yoga
Yama | Niyama | Asana | Pranayama
ฝึกโยคะเองที่บ้าน ไม่มีครู
by
Chompreeya Reinsch
GeneralYOGA
| Edit
มีนร.หลายๆท่าน อาจจะฝึก primary series เอง หรือฝึกโยคะเองที่บ้าน ไม่มีครูเป็นระยะเวลานาน อาจจะสงสัยว่า การที่เราทำไม่ได้ ไม่ก้าวหน้า เราจะทำยังไงดี มาฟังความเห็นออยดูนะคะ
